دانلود رایگان کتاب یوگا و قلب شما اثر میر مجید خلخالی زاویه

بدون شک تا کنون کتابهای بسیاری در زمینه یوگا به رشته تحریر درآمده اند که هرکدام از آنها به نوعی به معرفی ورزش یوگا پرداخته اند. از این رو ممکن است برای بسیاری از خوانندگان این سؤال مطرح شود که اساسا کتاب یوگا و قلب شما چه پیام تازه ای برای گفتن دارد؟

با عنایت به اینکه یوگا ورزشی کاملا برنامه ریزی شده و مبتنی بر اصول علمی است و برای بهره وری کامل از آن باید بینش صحیح و دقیقی از فیزیولوژی اعضا و آناتومی بدن انسان داشت، وجود کتایی که بتواند در بعد علمی و عملی ورزش یوگا را به نحوی مناسب تلفیق کند و از دیدگاه کاملا علمی و همراه با استدلال به تجزیه و تحلیل اثرات آن بپردازد بسیار ضروری می نمود. از این رو کتاب یوگا و قلب شما ، که توسط دو پزشک متخصص قلب و یک کارشناس بوگا به رشته تحریر در آمده است و با شیوه نگارش پرسش و پاسخ که مانع کسالت خواننده در اثر یکنواختی مطالب می شود فیزیولوژی و آناتومی بدن انسان را به صورت خلاصه و به زبان ساده بیان میکند و زمینه علمی مناسب برای دنبال کردن ابعاد عملی ورزش یوگا را که در بخش دوم کتاب به آن پرداخته شده فراهم می نماید، به اعتقاد مترجم یک استثنا و موفقیت بزرگ در زمینه تلفیق ابعاد علمی و عملی ورزش فوق به شمار می آید.